Soplarse la nariz de manera incorrecta puede provocar que te tapes aún más. Esto es así porque al soplarte estás creando más presión en las fosas nasales. Esta presión causa que la mucosa de dispare hacia los senos nasales en vez de salir de tu nariz.
Cuando estás enfermo la mucosa puede contener viruses y bacterias. Si el virus o las bacterias se alojan en los senos nasales puede provocar una infección. Si esa infección se esparce podría hacerte sentir aún peor.
Esa sensación de congestión se debe a que los vasos sanguíneos de tu nariz se inflaman y al soplarte la nariz como regularmente lo haces irritas aún más esos vasos sanguíneos.
La manera correcta de soplar tu nariz
Cierra una de las fosas nasales y sopla suavemente a través de la que queda libre. Puede usar antiinflamatorios puede ayudar a bajar esa presión y/o hinchazón. De esta manera los canales en tu nariz se despejarán y la mucosidad saldrá hacia afuera. Hacer uso de spray nasales lubricantes ayudará que aquella mucosidad seca salga con más facilidad.
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