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10 Alimentos Que Puedes Consumir Para Obtener Proteínas

Guisantes Verdes -1 taza = 7.9 gramos Tofu -  1/2 taza = 20 gramos Nueces CONOCE MÁS

By |diciembre 26th, 2016|Salud|Comentarios desactivados en 10 Alimentos Que Puedes Consumir Para Obtener Proteínas

¿Cuántas Calorías Tiene Tu Comida Navideña?

Siempre puedes disfrutar de los manjares que vienen con la navidad. La clave está en CONOCE MÁS

By |diciembre 23rd, 2016|Salud|Comentarios desactivados en ¿Cuántas Calorías Tiene Tu Comida Navideña?

¿Cómo Relajarte Ante Una Crisis de Ansiedad?

¿Qué es una crisis de ansiedad?   Las crisis de ansiedad, también conocidas como ataques CONOCE MÁS

By |diciembre 22nd, 2016|Salud|Comentarios desactivados en ¿Cómo Relajarte Ante Una Crisis de Ansiedad?

Tipos de grasa

La grasa viene en muchas formas, incluyendo:   No saturadas: Líquido a temperatura ambiente y CONOCE MÁS

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¿Cómo Meditar Cuando Quieras y Dónde Quieras?

La meditación te puede relajar y ayudarte en aliviar el estrés. El meditar puedes hacerlo CONOCE MÁS

By |diciembre 16th, 2016|Curiosidades, Salud|Comentarios desactivados en ¿Cómo Meditar Cuando Quieras y Dónde Quieras?

¿Qué Es El Virus Respiratorio Sincitial?

El virus respiratorio sincitial también conocido como RSV (en inglés) es común en el otoño, CONOCE MÁS

By |diciembre 13th, 2016|Niños, Salud|Comentarios desactivados en ¿Qué Es El Virus Respiratorio Sincitial?

8 Comidas y Medicamentos Comunes Que No Deberías Mezclar.

Si tomas medicamentos para la presión arterial evita los guineos.   Si tomas medicamentos para CONOCE MÁS

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¡Bienvenida Alegría!

Si la tristeza te visita durante las fiestas y reuniones familiares que comienzan desde el CONOCE MÁS

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5 Maneras Para Ganarle A Las Alergias A Los Gatos

Medícate con anterioridad Toma tus medicamentos 20 min antes de visitar un lugar con gatos CONOCE MÁS

By |diciembre 7th, 2016|Beneficios, Salud|Comentarios desactivados en 5 Maneras Para Ganarle A Las Alergias A Los Gatos

5 Alimentos Buenos Para Tu Hígado

Ajo Ayuda a su hígado a activar las enzimas que pueden eliminar las toxinas Café CONOCE MÁS

By |diciembre 6th, 2016|Bienestar, Curiosidades, Salud|Comentarios desactivados en 5 Alimentos Buenos Para Tu Hígado