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Comida picante: beneficios y desventajas

Mitos sobre la comida picante Un mito bastante extendido es que la comida picante provoca CONOCE MÁS

By |enero 19th, 2021|Salud|Comentarios desactivados en Comida picante: beneficios y desventajas

Leche de vaca Vs. leche vegetal ¿Cuál es mejor?

Las leches de almendra, soya, arroz y coco quizá ofrezcan alternativas sin lactosa a la CONOCE MÁS

By |enero 15th, 2021|Salud|Comentarios desactivados en Leche de vaca Vs. leche vegetal ¿Cuál es mejor?

¿Por qué es importante la actividad física?

La actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando CONOCE MÁS

By |enero 13th, 2021|Salud|Comentarios desactivados en ¿Por qué es importante la actividad física?

Cuidado Preventivo

¿Cuándo fue tu última visita al médico?  La visita anual al médico primario es necesaria CONOCE MÁS

By |enero 12th, 2021|Salud|Comentarios desactivados en Cuidado Preventivo

6 pasos prácticos para cumplir con los compromisos y las tareas

Paso 1 - Hago una lista de lo que tengo que hacer Muchas veces no CONOCE MÁS

By |enero 11th, 2021|Salud|Comentarios desactivados en 6 pasos prácticos para cumplir con los compromisos y las tareas

Cómo detectar problemas de tiroides

Una consulta a tiempo puede representar el tratamiento que mejore tu calidad de vida. Conocé CONOCE MÁS

By |enero 5th, 2021|Salud|Comentarios desactivados en Cómo detectar problemas de tiroides

8 tips para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

¿Por qué tantas personas no mantienen sus resoluciones?, acaso ¿son débiles de voluntad o perezosos? CONOCE MÁS

By |diciembre 31st, 2020|Salud|Comentarios desactivados en 8 tips para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Correr: 6 errores a evitar y 8 consejos de oro para hacerlo bien

6 cosas que no debes hacer antes de correr 1. Estirar Estirar antes de entrenar CONOCE MÁS

By |diciembre 29th, 2020|Salud|Comentarios desactivados en Correr: 6 errores a evitar y 8 consejos de oro para hacerlo bien

7 Consejos de seguridad en casa para Navidad

Puertas y ventanas cerradas. No es algo que hacer simplemente en Navidad, sino algo obligado CONOCE MÁS

By |diciembre 22nd, 2020|Seguridad|Comentarios desactivados en 7 Consejos de seguridad en casa para Navidad

Cuidar la dieta en Navidad es posible

A continuación te damos 10 consejos para que los excesos en la dieta en Navidad CONOCE MÁS

By |diciembre 16th, 2020|Salud|Comentarios desactivados en Cuidar la dieta en Navidad es posible